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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐼🐲,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🦡,在维拉的出色表现也得益于此🐃🐖🐿。此前的职业生涯早期阶段,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐨。在埃梅里出任维拉主帅之前🐮🦄,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐷,这也取得非常不错的效果🦒。23-24赛季🐅🐀,沃特金斯在英超打进19球🦁🐖,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🦔,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦮🐐🦎,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐗🐃,无论结果如何🐴🐑🦏。沃特金斯:“在进入到比赛前🐯,我会把所有事情都说出来🐨🦎🦮。我与一位治疗师进行交谈🐐,自从我与他一起工作以来🐂,他对我有很大的帮助🐰🐼🐕。心态是最强大的东西🐮🐴🐿,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐸,但改变心态却需要付出很多🐷🐷。我所学到的就是要坚持🐩🦏🐍,无论你今天过的好不好🐎,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🐸。无论赛前赛后,我都会和他谈一谈🦘🐇,说一说我的的情况🐷,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐱‍🚀。自从治疗师来了之后🐅🐊,他帮助了我很多🐃。”沃特金斯透露🦧🐨,自从在心理准备方面进行了改善🐺🐗,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🦔。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐻,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐔🐨。心态是最重要的🐨,大脑会给你带来不少东西🐆🐿🐈,有时候你可能会自我怀疑。早上我有可能会(自我怀疑),但只要能接受自己的想法,就能让大脑相信不同的一些事情🐑🐮🐽。”🐆
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评论
  • 差点兔了 2024-06-20
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  • 习惯成瘾成癖 2024-06-20
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  • "哥的悲伤#倪看不到 2024-06-20
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  • 不着调调的小男人 2024-06-20
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